oleh

Sehat Bugar di Tengah Pandemi Covid-19, Kapolres Tris Lesmana Ajak Jajaran Senam Aerobik

PANGKALPINANG, BNBABEL.COM -Jajaran Polres Pangkalpinang melaksanakan senam aerobik bersama di halaman Mapolres, Selasa (08/06/2021).

Dipandu oleh seorang instruktur, senam diikuti Kapolres Pangkalpinang AKBP Tris Lesmana Zeviansyah, didampingi pejabat utama, personil serta polsek jajaran.

Dalam kesempatan itu, Kapolres Tris Lesmana mengajak jajarannya untuk selalu berolahraga di sela-sela rutinitas kerja. Hal ini berguna untuk stamina dan kesehatan.

Terlebih di tengah pandemi Covid-19, kata dia, yang membutuhkan kekuatan imunitas tubuh.

“Di tengah pandemi Covid-19, dengan rutinitas berolahraga akan menambah imunitas tubuh dan kekebalan tubuh menjadi lebih fit,” kata Tris Lesmana.

Selain dapat meningkatkan kebugaran tubuh, kata dia, senam aerobik juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan, mengurangi stress dan tidak mudah terserang penyakit.

“Walaupun kegiatan kita begitu banyak, kewajiban untuk berolahraga agar tubuh menjadi lebih bugar lagi dan tidak mudah sakit,” imbuhnya. (ima)

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *